Ergotherapie en vallen
Zelfstandig blijven functioneren, ook als u wel eens valt
Vallen is een veelvoorkomend probleem bij ouderen. Bij het ouder worden neemt de kans op vallen toe. De gevolgen van een val kunnen groot zijn. Mensen verliezen hun zelfredzaamheid, zelfstandigheid en mobiliteit. Een versneld verouderingsproces of sociaal isolement kunnen het gevolg zijn. Ergotherapie kan bijdragen aan het voorkomen van vallen om op die manier de veiligheid en zelfstandigheid te optimaliseren.
De kans op vallen is het grootst in uw eigen omgeving. Bianca Stappers van Ergotherapie Pijnacker komt daarom bij u thuis. U gaat samen in gesprek over uw dagelijkse bezigheden. De ergotherapeut onderzoekt bij welke handelingen uw kans om te vallen groot is en hoe u deze handelingen precies uitvoert. De veiligheid van de omgeving wordt ook meegenomen in het onderzoek.
De ergotherapiebehandeling kan daarnaast bestaan uit:
- Informatie over een veilige manier van handelen, binnen- en buitenshuis
- Aanleren van andere gewoontes
- Advies voor aanpassing van de omgeving
- Indien nodig hulp bij de aanschaf/ vergoeding van hulpmiddelen
U heeft daardoor minder kans om te vallen en u krijgt het vertrouwen in uw eigen kunnen terug.
“Project valpreventie” samenwerking
Praktijk De Wissel en Ergotherapie Pijnacker
Samen met Helma de Wit, oefentherapeut praktijk De Wissel bied ik vanaf 2021 het traject “valpreventie” aan. Dit bestaat uit:
– Afname Valanalyse: inventariseren risicofactoren en onderzoeken van andere doorverwijs-mogelijkheden (diëtist, apotheek, opticien, pedicure, podotherapeut, enz.). De Valanalyse is een product van VeiligheidNL
– inventarisatie woonomgeving en sociale activiteiten, adviezen en begeleiding
– advisering en begeleiding (loop-) hulpmiddelen
– (zelf)oefenprogramma voor de cliënt gericht op evenwicht, spierkracht en activatie
– terugkoppeling van onze analyse naar de huisarts binnen 1 maand via Zorgdomein
Een verwijzing “ergotherapie en valpreventie” en “oefentherapie en valpreventie” zijn gewenst en deze kunnen via Zorgdomein verstuurd worden.
Een korte video waarin ouderen vertellen over hun ervaringen met valpreventie.
Interessante websites vindt u hieronder
www.samenbeterthuis.nl
Deze website biedt u o.a. een uitgebreide brochure met als thema “zorg dat u thuis niet valt”.
www.zorgvoorbeter.nl
Hier vindt u een quiz met 6 vragen die te maken hebben met valpreventie. Leerzaam!
Mini-cursus “Vitaal en gezond ouder worden”:
Wat is veroudering eigenlijk? Hoeveel moet ik bewegen, wat kan ik het beste eten? Hoe houd ik mijn spieren sterk? De antwoorden leest u in de acht onderstaande afleveringen van de gratis mini-cursus Vitaal en gezond ouder worden. Elke aflevering bevat een interessante mix van filmpjes, feiten en cijfers, en praktische opdrachten en concrete tips om zelf mee aan de slag te gaan. Voorkennis is hierbij niet nodig.
Keuzehulp personenalarmering
Een personenalarm is een hulpmiddel om in een noodsituatie externe hulp in te kunnen schakelen. Dit kan op diverse manieren, met bijvoorbeeld een halskoord alarm of via je smartphone. Met deze keuzehulp wil “Scouters” u graag informeren over de mogelijkheden van een passende personenalarmering in uw situatie.